马来西亚沙巴旅游攻略图册(马来西亚 沙巴旅游)

在马来西亚沙巴7 日游的线路可以怎么安排？

马来西亚沙巴州是一个拥有美丽海滩、壮观山峰和丰富野生动植物的地方，非常适合进行7日游。以下是一个推荐的7日游线路安排：

第一天：抵达亚庇

早上：到达亚庇国际机场，前往酒店办理入住手续。

下午：参观亚庇市立清真寺，欣赏其独特的建筑风格和文化特色。

晚上：在加雅街品尝当地美食，如沙巴生肉面、海鲜等。

第二天：丹绒亚路海滩

早上：前往丹绒亚路海滩，享受阳光沙滩和碧海蓝天。

下午：参加水上活动，如浮潜、潜水或海上摩托艇等。

晚上：在海滩边的餐厅享用晚餐，观赏日落美景。

第三天：攀登神山

早上：前往神山国家公园，开始攀登东南亚最高峰——神山。

下午：在山顶欣赏壮观的景色，感受大自然的鬼斧神工。

晚上：下山后，返回酒店休息。

第四天：参观红树林保护区

早上：前往红树林保护区，乘坐独木舟游览红树林，观察丰富的生态资源。

下午：参观猴子岛，与可爱的猕猴亲密接触。

晚上：返回酒店休息。

第五天：前往斗湖

早上：乘车前往斗湖，途中欣赏沿途的风景。

下午：抵达斗湖后，参观当地的渔村，了解渔民的生活和文化。

晚上：在斗湖品尝新鲜的海鲜大餐。

第六天：斗湖至仙本那

早上：乘船前往仙本那，途中欣赏美丽的海景。

下午：抵达仙本那后，参观珍珠岛，欣赏美丽的珊瑚礁和丰富的海洋生物。

晚上：在仙本那品尝当地的特色美食。

第七天：返回亚庇

早上：从仙本那乘船返回斗湖，再乘车返回亚庇。

下午：在亚庇购买纪念品，如手工艺品、巧克力等。

晚上：结束愉快的旅程，搭乘飞机离开亚庇。

这个7日游线路涵盖了沙巴的自然风光、文化特色和美食，希望能给您留下美好的回忆。您可以根据自己的兴趣和需求进行调整，以充分体验沙巴的魅力。

计划去马来西亚沙巴岛进行亲子游，有哪些实用攻略值得分享？

前往马来西亚沙巴州进行亲子游是一个绝佳的选择，因为这里不仅有着迷人的自然风光，还有丰富的文化体验和亲子活动。以下是一些实用的攻略，帮助你和家人享受一个愉快的旅程：

选择合适的住宿：沙巴州有多种住宿选择，从豪华度假村到经济型酒店应有尽有。对于亲子游来说，选择一个提供儿童游乐设施、儿童俱乐部或者家庭友好服务的住宿是很重要的。确保酒店或度假村靠近海滩，这样孩子们可以在沙滩上玩耍，而大人则可以放松身心。

规划行程：在沙巴，有很多适合家庭的活动。可以考虑参观丹绒亚路国家公园，那里有猴子、监视猪和各种鸟类。如果你的孩子喜欢海洋生物，可以去沙巴水族馆或者参加潜水和浮潜活动，近距离观察五彩缤纷的珊瑚礁和海洋生物。

体验当地文化：带孩子去参观当地的文化村落，如马里马里文化村或者波令温泉，了解当地的传统习俗和生活方式。这些地方通常会有传统的舞蹈表演和文化展示，对孩子们来说是一次很好的教育机会。

安排户外探险：沙巴州的丛林徒步和山地自行车道适合喜欢冒险的家庭。可以选择适合自己孩子年龄和体力的路线，享受户外的乐趣。不过，记得带上防蚊液和防晒霜，确保全家人的安全。

注意健康和安全：热带气候可能会有蚊虫和太阳辐射的问题，所以请确保携带必要的药品，如驱蚊剂、防晒霜和晕车药。同时，要注意食物和饮水的安全，避免生冷食物，确保饮用水是瓶装或经过净化处理的。

准备紧急联系方式：在出发前，记下当地的紧急联系电话，如医院、警察局和你国家的大使馆或领事馆。同时，确保你的手机可以在马来西亚使用，以便在紧急情况下联系。

考虑旅行保险：为全家人购买旅行保险，以防万一发生意外或疾病。确保保险涵盖医疗费用、紧急撤离和行李丢失等情况。

了解当地习俗：尊重当地的文化和宗教习惯，特别是在访问宗教场所时，要注意穿着得体，女性应该覆盖头发，男性避免穿短裤和无袖上衣。

预算规划：沙巴州的消费水平相对较低，但仍然需要合理规划预算。考虑到交通、餐饮、住宿和活动费用，提前做好预算规划可以帮助你更好地控制开销。

保持灵活性：与孩子一起旅行时，计划可能会发生变化。保持行程的灵活性，以便根据孩子的情绪和天气调整计划。

通过以上这些实用攻略，你可以确保自己和家人在沙巴州有一个难忘的亲子游体验。记得拍照留念，记录下这次美好的旅程！

沙巴自由行超详细攻略

沙巴是一个绝美之地，拥有非常丰富的自然资源和文化面貌，这里充斥着独特的地域风情，给人带来无限美好的向往和追求，是一个自由行的绝佳之地，下面给大家分享详细的沙巴自由行攻略。

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Sabah|风下之乡，心上风景,沙巴，美国女作家安琪·凯斯笔下的“风下之乡”被上帝眷顾的一座原始淳朴的岛屿

在东南亚台风肆虐的季节里，沙巴有如风暴眼中的港湾，安静地目送着台风绕行北上，唯留无处不在的纯净，清爽、怡人

金色沙滩，美人鱼，蓝眼泪等等，连景点的名字都充满了童话色彩

沙巴，是一颗来自马来西亚的水晶球

沙巴游玩建议

沙巴旅行通常分为休闲度假游、自然生态游、深度潜水游。

☆西沙巴的亚庇，适合举家出行和休闲度假，国内有很多直飞亚庇的航班，经典行程为4-5天，2天在本岛游玩，2-3天去周边的离岛浮潜。

生态游首推仙本那，想看热带雨林和鸟类，近距离观察海龟下蛋，都是在此，行程以4-6天为宜。

☆而深度潜水游zui好的选择也在仙本那，前往仙本那须先从吉隆坡或亚庇飞斗湖后再转车，经典行程为5-7天，通常会选择一两个岛游玩。

亚庇4日经典路线

如果你假期有限，又想要享受更懒散的玩法，那么沙巴的首府亚庇就可以满足你：可以选一个心仪的小岛出海浮潜，可以钻进红树林来一场萤火虫之旅。或者看世界zui美夕阳之一的丹绒海滩日落，在市区闲逛着去吃肉骨茶、海鲜大排档、椰子布丁。

第一天、东姑阿都拉曼海洋公园+亚庇市区

海洋公园由5个小岛组成，分别是加雅岛、沙皮岛、马努干岛、马慕迪岛、苏禄岛，zui大的岛屿是加雅岛，其次是马努干岛，一日游大家zui常去的只有3个岛(沙皮岛、马慕迪岛以及马努干岛)。

从亚庇的公共码头Jesselton Point出发，去zui远的沙皮岛也仅仅需要不到20分钟。

马慕迪岛

上午去东姑阿都拉曼海洋公园跳岛，距离亚庇市区很近，能与海洋生物来个亲密接触，傍晚在丹绒亚路海滩欣赏唯美日落。

如果更倾向于体验当地人文特色，可以选择沙巴市区一日游，沙巴大学、水上清真寺、加雅街、沙巴博物馆都是不错的选择。

沙巴大学

水上清真寺

注意事项：

当地Grab打车很方便，如果担心交流问题，可以选择中文司机

第二天、九鲁河漂流+红树林

九鲁河离市区搭车大约2.5小时车程的距离，四周茂密的树林里，偶尔可以看到色彩鲜艳的鸟儿飞过，也可以听到从森林远处传来的阵阵声音，除了得对付激流之外，整趟旅程显得相当悠闲，令人想整个人躺下来，就让河水顺流带着自己往终点去。

下午去Weston红树林看长鼻猴，游船感受神秘的热带雨林，幸运的话还会看到野生的鳄鱼，晚上在红树林欣赏浪漫的圣诞树萤火虫。

注意事项：

1.亚庇的红树林各有特色

亚庇主要有三个红树林:Weston、Kawa Kawa、Klias。 亚庇市区到Klias的路程时间zui短，约1.5小时;到Kawa Kawa路程约2个小时;到Weston路程zui长，约2.5个小时。

Weston是zui受游客欢迎的红树林，大部分旅行社安排的红树林路线也是在Weston，这里的长鼻猴和萤火虫比较多。 Kawa Kawa属于新开发的红树林，因为路不好走，所以价格比较贵一些。萤火虫比较多，看到长鼻猴的几率比较小，另外这里的出海口日落很美。

2.看猴子和萤火虫天气说了算

能看到多少长鼻猴和萤火虫实际上取决于天气因素，而不是河。对于长鼻猴，雨后zui多，因为这时天气凉爽，都出来活动了。萤火虫则正好相反，如果有雨或者月亮太圆太亮，萤火虫就会比较少。 zui佳观赏时间一般是雨停后看长鼻猴，无月之夜看萤火虫。

第三天、美人鱼岛跳岛一日游

美人鱼岛可以认为是从亚庇出发，当日能返回的zui美离岛!因为远离航道，海水非常清澈，配上白沙滩和很少的游客，非常上镜头，非常有感觉!

这里归属于世界生态保护组织管制的海洋生态保护海域，只能从事无污染的水上活动(浮潜或深潜)，绵延的白沙、纯朴的龙古斯民族、随风摇曳的椰树都是赏玩拍摄的好目标。每天有上岛人数限制，需要提前预定。

注意事项：

如果雨季前往美人鱼岛，请不要将美人鱼岛一日游安排在飞机离开的前一天，因为天气不大可测，如果到达后天气发生变化，快艇是无法做到当天返回的，安全第一，请相信当地人的航海经验。

第四天、神山公园

沙巴zui为人称道的，就是这座海拔高达4095米的基那巴鲁山，它是马来西亚的zui高峰，被当地人称作“神山”，州首府即以该山命名。神山公园占地754平方公里，比新加坡的面积还要大，从亚庇市区出发只须2小时车程，它是避开城市繁忙生活，去享受清新空气松懈精神的好去处。

在公园里游客们可以遨游雨林吊桥，此吊桥全长157，6米，高41米，完全是由手工搭建，站在桥上向下望去脚底是一片望不到底的植物海洋。从另一个角度来欣赏雨林别有一番滋味。

在神山公园里还有世界上zui大的花卉——莱佛士花，这是一种罕见的花类，沙巴以拥有世界上zui大的莱佛士花为荣，这种珍贵的花卉需要长达15个月的含苞，但花期只能维持7天，zui大的花直径可达1.2米。

沙巴饕餮美食推荐

沙巴的海鲜保持了海鲜zui原始的鲜味儿，奶油龙虾、椒盐老虎虾、黑胡椒螃蟹、琵琶虾、清蒸海鱼、糖醋鲨鱼等等都是令人回味无穷的鲜美。

除了海鲜，沙巴还有地地道道的很多美食，华人开的肉骨茶、茶餐厅等保持了闽粤传统的美食做法。

还有马来糕点、斗亚兰面、沙爹、拉茶、橘子冰、榴莲雪条等等广受好评。

路边摊的橘子冰和椰子布丁新鲜又美味，酸甜适口。热带气候的水果就是汁多味美，根本停不下来。“水果之王”榴莲棒冰，口味和价格是外面绝对尝不到的，满满都是果肉，热爱榴莲的童鞋有口福啦!

沙巴小贴士

①沙巴和中国没有时差，全年气温23-32度

②货币：1.68人民币约等于1马币，不少商场可以直接使用支付宝。

③ 为防止在旅途中水土不服，应自备一些常用药品，以备不适之需。切勿随意服用他人所提供之食品或药品。

④转换插座：沙巴当地用的是3脚直角插(与香港插座相同)

去马来度假，不可缺少的沙巴最实用旅游攻略

近几年，马来西亚沙巴越来越受到大家的欢迎，成为热门旅行地。虽然没有东南亚的三岛那么有名，但是有迷人的自然景观、清澈的海水和爽口的美食都是吸引大家前去的理由。沙巴这个地方景色真的很美，名气不大，但口碑绝对是一流的，要不然也不会吸引那么多游客前去度假。如果近期计划去沙巴旅游，那就跟小编一块去看看关于沙巴的最实用旅游攻略吧。

交通出行

大巴：沙巴主要的大城市、埠镇常有详细的公交系统联接。大巴快车截送游客来回主要城区，而迷你大巴则在城区近郊载人。从首府亚庇出发的游客，也可乘坐有空调的观光车或中小型大巴来回各主要的埠镇。从亚庇到斗湖的路程约9个钟头，拿笃、山打根、仙本那之间也有频密便捷的交通出行系统。

出租车：假如游客根本不知道路况情况而且没时间去四处查寻，可以考虑乘坐出租车。你可以在一些餐馆、主要的商场或购物广场周边寻找到租车站，还可以在酒店柜台了解和安排计程车专车接送。

租车：游客在沙巴租车必须持国际驾驶证或经我国本地汉语翻译且在公证过的中国驾照。飞机场内有租车的柜台，大城市内的购物商场也可以寻找到租车服务。

渡轮：沙巴许多公园都坐落于沿岸地区，绝大多数也是海岛，若想前去务必要乘坐渡轮。因此，渡轮在沙巴都是很普及化的交通工具。

景点推荐

沙巴有着最幸福的自然美景，这里可以踏着软细的海滩，可以投入碧蓝大海的怀里，顺着山经探索美丽的山林，发现那些你没见过的奇特动物与植物。这儿一切的美景都将给你带来意外惊喜，使你诧异于近在咫尺的迷人自然奇景。山高海深的婆罗洲沙巴，是是天然的自然界景色宝藏，并非浪得虚名。沙巴的的首府是亚庇，别的主要旅游景区大多数遍布在沿海城市，主要集中在斗湖、仙本那、京那巴鲁山、古达、山打根、斗亚兰等地区。

美食推荐

赶到沙巴，你无需愁找不着美味，毫无疑问会让你回味无穷吃到撑！在沙巴主要有四种食品类——马来西亚特色美食、新鲜的海鲜、全世界有名的西餐厅和让人垂涎三尺的新鲜热带水果，可满足各种顾客的需求。

做为一个多元文化艺术的国家，马来西亚的特色美食分成三大系列：马来西亚系、印尼系和中国系，三种特色美食之间相互效仿、相互结合。马来西亚系特色美食主要有椰浆饭、叻沙、沙嗲串、炒面；印尼系特色美食主要有咖喱酱、抛饼和拉茶；中国系特色美食则多以福建菜、广粤特色美食为主，主要有如肉骨茶、海南鸡饭等。

购物推荐

沙巴尽管谈不上是什么购物天堂，但在亚庇的购物广场内，从知名品牌的高档货到便宜的打折商品都是一应俱全的。如果想逛一逛知名品牌的购物广场，可以前往坐落于滨海新天地对门的华丽山广场，那边是汇聚了各种各样高端著名品牌产品的步行街及商场。从华丽山广场徒步仅需几分钟的时间就是旺旺山大型商场，百盛商场与一楼的工艺品中心，那里也吸引了许多顾客。

如果你不想选购知名品牌商品的话，还可以到手工艺品市场、加雅街室外集市、菲律宾市场等地寻找一些具备沙巴特点的小饰品或纪念物带回国当送人礼品，这种地区都放满了应有尽有的本地手工艺品，如手工串珠装饰品、木制厨房用品、草编帽、纱笼布料等，并且可以试着与小商贩议价，趣味无限。

游玩推荐

许多游客是因为浮潜才去的，当然这儿的潜水活动比较丰富且让人眼花缭乱——沙巴的海水温暖而宁静，这里浮潜真是一种特别的乐趣。全球三大潜水胜地之一的诗巴丹就在沙巴，诗巴丹的海域柔和，流水缓和，水里的可见度也属上品，被称作是“神的水族箱”：5米的海滩以后就是说竖直落下600-700米深的幽蓝海底，十分奇妙。

住宿推荐

沙巴的水屋也十分受游客的喜欢，在马布、卡帕莱、加雅娜、邦邦能够入住水屋，其中卡帕莱的水屋因间距诗巴丹较近、浮潜活动比较丰富而最火爆，游客最好是提早3-6个月预订。

请收藏这篇沙巴旅游攻略，开启你的沙巴度假之旅吧，旅行，总是要走出自己的样子！

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沙巴旅游攻略：带你玩转最好玩的沙巴旅游景点！

沙巴位于马来西亚北部的婆罗洲岛上，拥有大片的热带雨林、珊瑚礁和美丽的海滩。本文介绍了沙巴旅游攻略，包括最好玩的沙巴旅游景点。通过本文的阅读，读者可以了解到如何玩转这个令人兴奋的地方。

一、探索神秘的峇东地狱谷国家公园

1、峇东地狱谷国家公园位于沙巴东海岸的山区，被誉为马来西亚“极地之窗”，有着一望无际的山脉和森林、瀑布和洞穴、石柱和奇石等等奇观，是一处自然的宝藏。游客可以在公园内探索神秘的峡谷，穿越瀑布和河流，还可以搭乘索道抵达峇东地狱谷的高峰，俯瞰整个公园的壮丽景色。

2、峇东地狱谷国家公园还有许多活动可以参加，例如温泉浴、攀岩和独木舟等等，适合荒野探险和户外运动爱好者。游客在这里可以与大自然亲密接触，感受平淡生活中体验不到的震撼和热情。

3、到达峇东地狱谷国家公园有两种选择，一种是自驾汽车或搭乘公共汽车，直接前往公园的入口，还有一种方式是选择旅游公司提供的专业导游服务，可以更好地抵达公园，并获得更好的旅游体验。

二、品尝美味的沙巴特色美食

1、作为一个多文化社会，沙巴的美食风味别具一格，综合了马来、印度、中国和欧洲等多种不同文化的风味，提供了各种色香味俱佳的美食。鱼生、海鲜、螃蟹与墨鱼、鳄梨蘑菇忌廉汤、仙人掌洛神花饮料等等都是不可错过的当地特色美食。

2、沙巴的夜市是品尝当地美食的最佳选择，那里提供各种不同种类、品质和价钱的美食，您可以在那里品尝到您想象不到的新口味和体验。

3、参加沙巴美食之旅，游客可以享受到各种种类、口味和价位的美食，了解当地的食品历史和文化，还可以与其他游客交流这次美食之旅的体验和想法。

三、在吉隆坡购物

1、吉隆坡（Kuala Lumpur）是马来西亚最受欢迎的旅游胜地之一，拥有众多的购物街和购物中心，如苏丹依德里斯路、独立广场、佳乐广场等等。这些购物区提供了时尚、高端、传统和特色的商品，适合各种不同的消费者。

2、马来西亚出名的特产包括巧克力、购物袋、蛋挞、鞋子和红酒等等。在吉隆坡购物街可以买到各种优质的当地和进口商品。

3、吉隆坡购物中心的营业时间通常是早上10点到晚上10点左右，而当地的夜市通常也是很晚才开始营业。这些商场里有许多品牌，价格也有很大的差距。同时，您还可以考虑到吉隆坡周边地区购物，可能会买到更便宜更高质量的商品。

四、探索沙巴的海滩和岛屿

1、沙巴拥有大片的热带海滩和珊瑚礁，是一个极适合潜水和浮潜的旅游胜地。多美拉岛、斗湖岛和红树林海滩是当地最受欢迎的潜水点，游客可以看到各种不同种类和颜色的鱼类和海洋生物。

2、在沙巴游泳还有很好的选择，如曲松海滩和婆纳丹岛等，这些海滩还有其他水上活动供游客参加，如帆船、滑浪和水上摩托艇等。

3、沙巴的墨鱼群岛是当地一处特别的自然景观，由20多个小岛组成，被誉为世界上最好的潜水胜地之一。这里特有的墨鱼和各种不同种类的海洋生物吸引了众多的潜水爱好者。

五、总结

通过本文对沙巴旅游攻略的详细介绍，我们可以了解到沙巴是一个拥有丰富自然景观、美食，以及购物和娱乐的旅游胜地。探索神秘的峇东地狱谷国家公园、品尝美味的沙巴特色美食、在吉隆坡购物，以及探索沙巴的海滩和岛屿，都是值得游客前来一探究竟的旅游目的。我们希望您可以通过本文的介绍，更好地了解沙巴旅游攻略。