_旅行千万不要去稻城

1.第一次去稻城亚丁要注意什么，会有高原反应吗？

2.稻城亚丁值不值得去？

3.有哪些症状的人不能去稻城亚丁游玩

4.准备去稻城亚丁旅游，大家有什么建议分享吗？

5.去过稻城的人，都有何感想？

6.四川的稻城亚丁，值得一去吗？

7.去稻城是自己去好还是跟团去好，哪个月份最适合？

稻城亚丁会出现高原反应平时我都是从成都出发，沿川藏国道318行驶，第一天住康定或者新都桥，第二天就出发了 进入川西高海拔地区。 一路上很常见。 都在3500以上，尤其是几个雅口之后，基本都在4000米以上。 一般如果赶时间，第二天就可以到达稻城和亚丁。 进入亚丁只是身体完全适应高反应过程的阶段。 所以，这个时候，人们或多或少会出现反应亢进、精神不振、恶心、心跳加快、头痛等症状。 稻城海拔3750米。 容易引起高反冲。 香格里拉镇海拔2900稍微好一点。 当时我们一共有11个朋友，我们到达亚丁珍珠海，仙乃日是从成都出发的第三天。 伙计们继续前进。 其中一个根本没有去亚丁，只是在里瓦休息。 那天晚上出事了，亚丁剩下的十个人，包括一个呕吐得很厉害的女孩，还有一个男性伴侣，在半夜突然肾结石发作（以前从未发现过）。 连夜联系了山底日瓦的120，说没有车可以送，只好自己找车。 我花了600块钱打包了一辆汽车，一夜之间把它送下山。 到了医院，还是没有医生。 我一直等到第二天医生来上班。 幸好现在肚子疼第四天的行程是洛绒牛场、奶海、五色海海拔4000以上我们11个人只有三个上去 而且来之前，我很早就开始吃红景天，还准备了葡萄糖、氧气瓶等制药设备还是有很大的反响。 所以，一定要注意，动作要慢，不要跑跳晚餐不要吃得太饱进入高原后几天不要洗澡注意 这些应该不是问题如果高反现象真的很严重，不要犹豫，立即下降到低海拔地区，高反现象会立即缓解并消失。

一般体质的人在稻城景区会有轻微的高反应，但并不严重。 稻城景区海拔略高，但景区入口的香格里拉，也就是海拔3000以下的日瓦乡，睡吃喝喝都没有问题。

现在去稻城一般都是坐汽车或者飞机。 慢慢习惯车还行，但是坐飞机会比较麻烦，因为稻城机场好像是世界上海拔最高的民用机场，海拔4600多。 一般来说，一直低海拔的人下飞机时会很不舒服。 有些人下飞机会晕倒。 不过机场有医疗机构可__以治疗，不用太担心。

不要进行高海拔冲刺等剧烈运动。 事实上，更多的运动会加快对高海拔的适应。

第一次去稻城亚丁要注意什么，会有高原反应吗？

你好，因为稻城亚丁处于高原地区，海拔比较高，成人上去都容易发生高原反应，所以不建议年纪太大的老人和年龄太小的小孩前往，他们的抵抗力比成年人会差很多，另外，有严重心脑血管疾病患者的人也不建议前往，那边的医疗条件比较落后，遇突发情况也不容易处理。

去稻城一般可以自驾或跟团去，自驾一般 要六七天的样子，路途长远，不建议单车前往。不过自驾可以边走边玩，比较自由，但是不建议单车前往。

除了自驾你也可以参团去，参团的话，可以去稻城亚丁旅游服务中心看下，里面有很多旅行社的线路在这里发布，你可以对比选择适合自己的参加。

稻城亚丁早晚温差比较大，如果从成都出发，基本春夏秋冬的衣服都要准备，紫外线强，注意防晒。

稻城亚丁值不值得去？

第一次去稻城亚丁很可能会有高原反应，当然还要根据个人的体质来看，注意事项如下：

一、到稻城亚丁旅行不能操之过急，最好在还把比较低的地方调整一下

很多人到了稻城亚丁就会基于看风景，不会停留调整状态，突然从低海拔的地方到了高海拔的地方，身体是很难适应的，因此就会出现剧烈的高原反应。但是如果在出发前先在海拔比较低的小镇调整一下状态，然后再往稻城亚丁前进，这样身体就有一个适应的过程，也不会特别的难受。

二、在稻城亚丁一定要注意保暖

因为稻城亚丁的海拔比较高，越往高温度越低，所以说在攀登稻城亚丁的时候温度是很低的，一般都需要穿羽绒服，就算是夏天去稻城亚丁，还是需要准备一些厚实的衣服比较好。温度低的时候人的抵抗力就会比较低，因此身体就会比较虚荣，就更加容易出现高原反应，所以说让自己保暖很重要。

三、在稻城亚丁尽量慢慢来

其实很多人去稻城亚丁的时候都很兴奋，所以说在去往稻城亚丁的路程中会有点用力过猛，比如刚开始的时候可以会跑步，可能会快走，刚开始可能身体还坚持得住，但是时间久了，高原反应就会出现，那么身体就吃不消了。在突然到高海拔的地区的时候，一切都要慢慢来，走路要慢，呼吸要慢，喝水要慢，这样才可以避免出现高原反应。

四、随身携带氧气瓶

这个世界上没有一定不会出现高原反应的人，没有这么绝对的事情，都是根据当下的身体状况来看的，所以说携带氧气瓶也是以备不时之需，特别是在爬到最后的时候，可能会需要吸氧，吸氧会让自己变得舒服一些。

有哪些症状的人不能去稻城亚丁游玩

“眼在天堂，身在地狱”，这是去过稻城亚丁的人最直观的感受，因为，当你坐下来时，会发现自己仿佛置身仙境一般，即使身体再疲惫，在这一刻，也变得不值一提了。稻城亚丁——是一个一辈子一定要去的地方。

一、绝美风景

亚丁是稻城最著名的旅游胜地之一，亚丁的景区中，除了雪壮丽又神圣的雪山之外，还有一望无际的草原、五颜六色的丛林和湛蓝的大海，独一无二的风景让人流连忘返。

洛绒牛场?

洛绒牛场坐落在四川省境内，四面环绕着“日松贡布”三大神山，贡嘎河穿行在草原之中，林中小溪潺潺流动着，与牧区的小木屋相互映衬，形成一幅古朴而迷人的景象，让人进入到一种返璞归真的状态。

洛绒牛场

牛奶海?

藏语中牛奶海又叫作“热错”或者“俄绒措”。牛奶海其实就是一座冰湖，它的形状像是一颗小小的水珠，周围有一座冰山，湖水清澈，蔚蓝色。在它的头顶，是一片巨大的冰川，据说它是一座圣湖，可以治好聋哑怪病。

牛奶海

牛奶海坐落在央迈勇雪山的山脚下，周围环绕着雪山，湖水清澈见底。每年春暖花开之时，湖水就会变得像牛奶一样洁白如玉。望一眼海子，把心底的苍凉都洗去。

五色海?

牛奶海右侧上行约300米就是五色海。五色海又名登崇措，位于仙乃日背侧山脚下，湖底的高山植物与湖畔雪山倒映在光的折射下，让湖面显得五光十色、五彩斑斓、十分美丽，近年来逐渐成为了游客朋友们心目中的必去打卡点之一。

五色海

珍珠海?

珍珠海，藏名叫卓玛拉措，在汉语中是“仙女湖”的意思。在太阳的照耀下，湖面上的波光粼粼，宛如一颗颗珍珠，这也是“珍珠海”的由来。

珍珠海

珍珠海虽不大，但也是观赏稻城亚丁三大名山之一——仙乃日神山最好的位置。在珍珠海你可以将整座神山尽收眼底，甚至连湖水都能映照出一个完美的倒影。

冲古寺?

冲古寺就坐落于仙乃日脚下，是游客们来到稻城亚丁之后都会到达的第一个景点。它不知何人所建，建寺年代也无从得知，似乎与周围满树的鲜花一直矗立在这里。别让寺庙外色彩鲜艳的红色房檐迷惑了你的眼睛，藏于寺庙里黯淡的壁画与暗结蛛网的柱子才是这里的精华。

冲古寺

二、特色美食

NO.1 青稞酒

这是一种用青稞酿造的低度酒，味道和其它酒不同，带着一股淡淡的清香，回味无穷，是藏族重要节日的必需品。青稞酒色泽淡雅，酸甜适中，大约15-20度。

青稞酒

NO.2 酥油茶

酥油茶是藏族人民每天必喝的饮品。因为其中的酥油可以制造大量的能量，非常适宜于高寒地区。到藏族民众家里做客，通常都会有酥油茶招待。

酥油茶

NO.3 稻城藏香猪

藏香猪，素有“高原之参”之美誉，故名人参猪。它具有低脂肪、肉质鲜美、高营养的特点。

藏香猪

NO.4 稻城贝母鸡

贝母具有清肺止咳的作用，自古以来就有“白色珍珠”之称，因此稻城贝母鸡也是稻城亚丁饭店的招牌菜。因为稻城的气候和地理条件，尤其适宜贝母的生长，因此在稻城亚丁，贝母是一种非常重要的特产。

贝母鸡

NO.5 猪腿

这是亚丁稻城的一种特产，每年冬天，丹巴家族都会将一头肥猪宰杀，然后晾晒，储存起来。经过一个冬天的储藏，猪腿的颜色、香味和味道都很好。更特别的是，如果谁家在做猪腿，方圆百米之内都能闻到，口感鲜美，味道鲜美，让人垂涎欲滴。

猪腿

三、每个季节都有独属于自己的风景

春

万物复苏，冰雪消融，一切开始变得生机盎然。

夏

稻城亚丁的夏天，到处都是郁郁葱葱的绿色，到处都是盛开的杜鹃花，清澈见底的海子，高耸入云的雪山，让人忍不住驻足。山腰上长满了五颜六色的野花，海子里的水也是最多的，蓝天、白云、碧蓝的湖泊、神圣绵延的雪山、稻城亚丁，都在这一刻展现了出来。

秋

这是稻城亚丁最美的季节，深红色的草原，蔚蓝色的天空，白色的神山，让人仿佛置身于一幅画中。

冬

稻城的冬季最是漫长，一般到了10月末，就会下起鹅毛大雪，这个稻城变成了一个银装素裹的世界。

一处传说中的人间圣地，一处隐居者的天堂，一处色彩斑斓的桃花源……如有一天你的生活累了，如有一天你渴望宁静，如有一天你想要远行……那么请到稻城来，看看她到底有多美。一旦你去过稻城亚丁，那么其他地方的风景就会变成将就。

准备去稻城亚丁旅游，大家有什么建议分享吗？

稻城亚丁三神山的海拔都在6000米左右，是典型的高原气候，因此有以下五种人不适合去游玩：

一、有心血管病的人。包括冠心病、风湿性心脏病、先心病、心肌炎、有心肌病史和心衰病患者。

二、高血压患者。因为高原环境会导致血管收缩，使患者血压更高。

三、肺功能不好的人。比如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、肺结核、肺间质纤维化患者，因为稀薄的空气，使血管里的氧含量更低，会让这类患者病症加重。

四、感冒患者。专家解释，因为人在感冒时身体处于应激状态，支气管和呼吸道也都处于不健康状态，如果此时进青藏高原，就会加重病情。

五、高血脂症患者。氧气稀薄的高原环境可促进人体红血球增多，因此高血脂症患者的血液会更加黏稠，造成缺氧。

其实一般人都是没有问题的，要是跟团就更安全一些了，正规的旅行团都会给游客配备氧气瓶和应急药品的。

我也是准备去那里旅行的，搜集了很多资料，做了很多准备，刚好看到你的问题，就把自己之前了解到的东西告诉你了，希望对你有帮助。

再补充一点，去稻城亚丁要坐很长时间的旅游车，有晕车症状的人，最好能准备好药品。不过，为了美丽的景色，这点辛苦也是值得的。

祝你旅行愉快~~

去过稻城的人，都有何感想？

提到稻城亚丁，或许大家会想起一部**，那就是由杨洋主演的《从你的全世界路过》。人们通过这部**看到了稻城亚丁唯美的风景，从此稻城亚丁受到了很多旅行者的欢迎。

稻城亚丁被誉为蓝色星球上最后的一片净土，所以很多人都想去瞻仰一番这样的美景，也想从如此美丽的景色当中路过。

游人们镜头下的稻城亚丁如此美丽，碧蓝的湖水，温柔的雪山，让人期待的蓝天白云。正在准备去稻城亚丁的游人们也许会问，去稻城亚丁究竟需要注意些什么呢？

首先大家千万不要大家镜头下温柔的稻城亚丁所欺骗，现实中的稻城亚丁是需要徒步5~6个小时才能看见最后一番风景。

稻城亚丁的海拔比较高，所以在徒步的过程当中，很多人会出现缺氧的状况。所以在去稻城亚丁之前，大家一定要准备好氧气瓶。方便在行驶过程当中缺氧时，补充充足的氧气，也可以提前准备一些预防高反的药物。

其次，在徒步的过程当中，其实整个山路并不是那么好走。有可能天气不好，一路泥泞，所以大家一定要提前准备好登山手杖。实在走累了，还可以自费骑马。

最后稻城亚丁最美的风景往往在8~10月，这个期间选择去稻城亚丁会欣赏到非常靓丽的风景。

稻城亚丁海拔高，早晚温差特别大，但是太阳出来的时候又特别热，所以厚衣服和薄衣服都要带一些。当地紫外线比较强烈，所以大家一定要做好防晒。有时候晚上风比较大，可以准备一条围巾。

由于所在地区文化不同，所以出门在外时一定要尊重当地的文化习俗，切勿因为个人的观点和他人产生冲突。住宿的时候一定要选择海拔相对较低的地方，否则晚上会出现失眠和头晕的状况。

四川的稻城亚丁，值得一去吗？

稻城亚丁#牛奶海#五色海#蓝色星球上最后一滴眼泪

介绍下整个稻城亚丁的情况吧 11年第一次去，13年在亚丁开了家客栈，景区进过无数次，洛克线走过三次，周围景点踩了个遍，这里大概的讲一下景区和交通吧

亚丁景区本身就是从冲古寺开始上珍珠海，这是短线，三个小时来回绰绰有余，长线从冲古寺到洛绒牛场，然后直线上升海拔500米左右到牛奶海，牛奶海海拔4500左右，旁边五色海4700不到。看两个海子最好的位置是在从牛奶海到五色海之后沿着坡上的碎石路面对五色海往左继续上升，大概半小时到顶，从那个位置可以同时看到两个海子，这里要求旅者有足够的体力奥

如果过了牛奶海继续往前走到达垭口有个分岔路，往右是去卡斯牛棚，直行可以到达智慧海，也叫蛇湖，但是其实没有蛇啦 秋天的时候蛇湖边布满红色植物很漂亮。如果去卡斯牛棚的方向，也会有一个分岔路，前行两小时下山可以经过卡斯地狱谷到卡斯村，直行可以翻过垭口下山到珍珠海，不过在垭口处还有一个分岔路 往右下山是珍珠海，但是直行的话可以到达青蛙海，从青蛙海可以直达亚丁村，大概两小时 这是常规景区的一个线路

另外分布在亚丁周围的还有一个俄初山和叶儿红村，秋天的时候这里是摄影的天堂 另外俄初山可以拍，基本天气好每天都有！在从稻城到香格里拉镇的路上会经过几个寺庙，其中贡岭寺就在路边，很方便，所以可以进去看看，从贡岭寺后方有条线路可以到达一个叫阿西村的地方，那里是还保留一种手工艺叫赤土黑陶，就是黑色的陶器 另外从阿西村可以看到仙乃日

再说说交通，成都到亚丁有航班直达，淡季机票也就300.400的样子，旺季就1000多了，45分钟到，但是亚丁机场海拔较高，建议第一天到亚丁后不要急着今景区，在香格里拉镇待一晚适应下高原。如果开车的话，从成都出发现在已经可以高速直达康定了，大概3个半小时就到，然后康定翻过折多山到新都桥，大概1哥半小时，不过折多山经常堵车 这个真的不可控。新都桥过高尔寺山到雅江大概2小时，雅江到理塘2小时，理塘到香格里拉镇一共250公里左右，四个小时到达。从康定开始虽然不是高速，但路况非常好，轿车没问题

如果从云南过来，有两条路，一条是翻大小雪山，这条路路况很差，一直在沿着悬崖弯道前行，在一条就是从奔子栏往德荣走，路况非常好，会在乡城南20公里出到达一个分叉口，路标指示往右就是去往亚丁了。目前正在修从泸沽湖和云南香格里拉过来的公路，之前要绕道乡城，大概得10个小时才到云南，路修通后从亚丁直奔泸沽湖和香格里拉都只需要4小时。预计今年底明年就能通车

去亚丁一般情况下是有一个环线，从成都出发可以先到四姑娘山和丹巴，然后到色达，从色达经过新龙到理塘，再到亚丁，这其中一个丹巴的党龄，一个新龙的措卡湖，有时间且天气不错的话最好不要错过。这条路是从成都盆地一路爬升，有人觉得这里不是青藏高原所以没关系，可是这里除了没有8000米级的雪山，跟青藏高原可没什么差别。。。所以来这里，一定要做好充足的准备工作

我在2012年去过一次稻城亚丁，说说我的感受吧。

稻城亚丁景区的海拔非常高，景色非常美，当时的稻城亚丁并没有现在的知名度，我们是五月末到的景区，不是 旅游 旺季，整个景区显得很冷清，我记忆犹新的是景区的电瓶车，大概做了一个小时左右才到核心景区，一路上全都是盘山路，会车的时候真得是很刺激。

稻城亚丁景区的海拔很高，4000米以上，进入景区之后感觉非常震撼，巍峨的雪山、安静的河水，宛若室外桃园一般。只是当时的季节不好，草还是枯黄的。

稻城亚丁最要命的是爬山去看牛奶海和五色海，还好可以选择骑马上山，不过最后一段路程还是要自己爬的，4000多米的海拔爬山，真是一种挑战，当时和我们一起进入景区的游客有全程徒步的，真的让人佩服。最后一段山路很短，但我每迈一步都好像耗费了全身的力气，还好没有半途而废，眼前的景色绝对对得起体力的付出。

稻城亚丁最美的季节在10月份，也就是秋季，我也看过不少大神拍的照片，比我的是美太多了，但现在的稻城亚丁已经成了网红景区，游客大量的涌入，已经没有我当时的那种安安静静的感觉，所以，旅行一定要趁早，不要等到大红大紫了再去。

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稻城亚丁，我是2016年10月下旬去了。给我印象，这里的秋色非常的美，美的一塌糊涂，美得让我怀疑人生，美得让我怀疑眼前的这一切到底是不是真的。至少我是第一次看到这么美丽的景色，所以我很感慨。我也和不少人一样，出现了高原反应，第一天上去，头疼得不行，勉强在上面呆了五个来小时，到后来实在支持不住就下来了。回到旅店，吃了止疼药点药，很快就睡着了，一直到第二天才醒来。脑袋轻松了不少，感觉好多了。于是又精神起来，接着又再上亚丁，这一整天下来，除了腿因走路感觉有点累以外，头已经不疼了。这次稻城亚丁之行，也留下了遗憾，那就是没能去成牛奶海。

我第一次去稻城亚丁是2013年，当时去稻城的路简直就不是路，坑坑洼洼，都是山路遥遥无期，

当时到稻城亚丁的基本就是驴友，他们不怕吃苦就为看一眼美景，所以苦并快乐着。

从新都桥到稻城都要走两天，那是非常艰难的，尤其遇到大雪天，更难走，很多车抛锚动不了了，多亏我们带有防滑链还能继续前行，但是我们车上的备胎都被颠簸的掉下来了，可见路有多烂，吃住就别提了，只有臧家，一个屋住10几个人，不过那时大家都没有怨言的，为了一个共同的目标非常和谐。

后来我每年都会去一次，连续去了5年，也看到了稻城亚丁的变化那是天翻地覆的，如今去稻城亚丁可以坐飞机，也可以自驾，或跟团出游，从新都桥到稻城亚丁的路修的太好了，一天松松到了。

稻城亚丁的景色是我见过的最美的景色了，有雪山、草甸、海子、尤其10月去景色五颜六色，简直太美了。当然美丽的地方也是有脾气的哦，如果你身体不行可是看不到它的呦。这里地处高原、亚丁村海拔3900米，我们去就住亚丁村，因为在景区内比较方便，但是有人容易高反。景区牛奶海在4800米，大部分游客是不会走到的，有难度。如果怕高反，建议住香格里拉乡，也就是景区外边，这里海拔2900米比较舒适，缺点就是进景区不方便，二次进需要买车票。

强烈推荐稻城亚丁景区，做好秋天去，景色是最美的。

我是前年冬天刚过完年去的。当时是淡季，所以景区游客不多。去到亚丁村的感觉真的像去了世外桃园，雪山下的小房子、冰雪融水汇成的溪流还有很多野生的的小动物。

想看牛奶海要徒步进去，在海拨平均4000米左右的地方徒步两三个小时才能走到牛奶海边。当时还是小土路，走进去地面有很多结冰。一路上风景美如画（见图）

现在已经修路进去了，变成很多人知道的网红地。秋季的稻城最漂亮，去了肯定不会后悔。但要注意高反。

一部《从你的全世界路过》，让稻城一跃成为网红，外加抖音加持，机场的开通，让这地方想不火都很难。当然，前提是这里的风景真的很美。稻城的美不用我再夸了，说一些不一样的东西。

最初知道稻城这个地方，是在2013年的时候，那会儿的稻城在十月底开始，便会下雪封山，不再接待游客，于是2013年就错过了。听说，那会儿去稻城的路都还很不好。于是在2017年有机会游了一趟川西，去到了心心念念的稻城。虽然风景很美，但是稻城给我更多的是——失望。失望大于惊喜。

看雪山需要好天气

看雪山，看冰湖，需要在蓝天白云下才能拍出摄影级的好看照片，阴雨蒙蒙下，看不见的雪山，还有冰湖也会失去蓝天和阳光下的那种特有的颜色。当然，旅行是一种体验，不能因为阴雨天影响了旅行的心情。所以第一天走长线时下了雨，没有看见最美的风景，第二天短线时风景还是非常美的。

旅行需要量力而行

因为太火，照片太美，大家都蜂拥而至，因为我在十一期间去的稻城，所以火爆程度可想而知，就在我到的前一天，稻城因为客流量太大到中午时就已经停止售票，听说前一天晚上大巴车和观光车运送客人到晚上十点才送完。

这都不是重点，重点是，稻城的长线牛奶海、五色海应该算得上的一条徒步线路了，而很多游客却依然当做是普通的爬爬山而已。海拔4000+，徒步至少需要5、6个小时，自认为还有些徒步经验，在高原徒步都需要保持体力，最好是登山鞋、登山杖，保护身体，可是有些游客就只当做是爬山，蹦蹦跳跳的、普通衣着就上山了，还有到一半就开始硬撑，我想说，这样真的很危险，一旦高反，是对自己的不负责。一路上可以看见很多人因为高反被抬下来。

门票+交通真的很贵

270元的门票+大巴，下了大巴车还要另外80元的电瓶车，真的很贵。当然80元的电瓶车是可以选择，但是走路需要1~2个小时呢。

总之，失望大于惊喜。

Tips：住在稻城县的朋友们，还是很推荐稻城县的温泉

稻城是一个县城，距离亚丁景区，应该还有100公里左右，我们所说的稻城亚丁，就是说的这个景区，所以，去过稻城县城，这个县城和其他的县城没有任何区别，但是，稻城亚丁景区，那就是另外一番感受了，谈一谈，我第一次去稻城亚丁，到底是怎么想的呢？

第一次去稻城亚丁，发现了这四个字，是写在一起的，是一个景区，门票是146，大巴车的门票是120，来回的，坐大巴车到了核心景区以后，如果想去，五色海牛奶海，那么还要坐电瓶车，电瓶车来回价格是80，这一次去稻城亚丁景区，总共花了346，提前准备了自热饭，我们在一个，岩石上吃的，当时还引来了一些白色的鸟，刚开始一两只，后来越来越多，才知道这个东西，属于鸡，禽类。

带了红牛，用自热饭，把红牛也搞热了，之后吃了一顿热饭，由于我陪着两个朋友，这次根本就没有去到五色海和牛奶海，只是走到了半路的一个小海子，在那拍了几张照片，之后我们就陆续返回了，这就是第一次，去稻城亚丁的全部经过，但是给人最震撼，就是坐大巴车的瞬间，我想了很多，因为坐在大巴车上，要经过很多的拐弯，也会走到山顶，由于我坐大巴车的位置是在右侧，回来的时候，看到了很多的大山，这个时候的我，已经飘逸了，与这里的大山进行了很多的链接，想了很多，也很感慨，同时瞬间心情变得好了，也就说明我们，看到这些大山，雄伟壮阔，瞬间让我们人与自然结合在了一起，虽然，在车里，但是我的魂儿已经跑出去，但是这种感觉很美妙，也终生难忘，这就是稻城亚丁，给我最真诚，最鼓励的一面，我喜欢这，最后的香格里拉。

好了，就说这么多吧！关于到西藏自驾，还有什么其他的疑问可以随时关注公众号，藏区自驾游，回复关键词，就会有一系列关于到西藏自驾的一些小常识，最后祝你们玩得开心。

2018年国庆去的，从云南香格里拉过去，一路都是景色，318折多山暴雪大堵车，把从四川过去人挡了大部分，所以景区人不多。

洛绒牛场金黄的草地，清澈的小溪，被雪山包围，太壮观了，牛奶海景色反而一般，海拔4700米，上去只是为了证明自己。

去稻城是自己去好还是跟团去好，哪个月份最适合？

要说四川的网红景点，除了九寨沟就得说稻城亚丁了。前些年稻城亚丁名气刚起来的时候，被称为水蓝色星球上的的最后一片净土，因为路况较差，距离成都较远，机场当时也没有开通，去的游客数量并不多，这些游客是稻城亚丁的优质客户，在对外宣传稻城亚丁景区上，起了非常正面的作用。后来稻城亚丁的名气越来越大，**《从你的全世界路过》、各类综艺节目都纷纷来稻城亚丁取景，游客数量也呈几何倍数增加，这时关于稻城亚丁不再是一边倒的称赞之声，有人开始说稻城亚丁不值一去，或者与自己的期望值相去甚远。

网上吐槽稻城亚丁的几个点主要是：景区游客数量太多，要排好久的队才能进去；景区用门票150+转运车费120的套票模式，再加上景区内的食宿价格、电瓶车价格、骑马价格，稻城亚丁游玩一趟可不便宜；亚丁景区海拔比较高，出现高反之后身体太痛苦，景色再美也无心观赏，只想快点回家。

喜欢稻城亚丁的游客看中的亚丁景区优美的自然风光和藏地人文，不喜欢的人总能说出不喜欢的理由，至于你喜不喜欢，我想只有你了解/去过之后才知道。

稻城亚丁是什么？其实准确来说应该是四川省甘孜藏族自治州稻城县亚丁村，亚丁村距离稻城县大约还有六七十公里，亚丁景区属于稻城县，按照 历史 惯用叫法，稻城亚丁经常被连在一起说，其实这是两个地方，大家主要前往的亚丁景区，去的路上一般会经过稻城；

稻城亚丁在哪里？稻城亚丁景区隶属于四川甘孜州，虽是四川管辖，但却属于传统意义的藏民聚居区。稻城亚丁并不在进出藏旅行大通道川藏南线318国道上，在川藏线上理塘县往南走100多公里的省道可以到达；也可以从云南的香格里拉、泸沽湖方向抵达；

怎么去稻城亚丁？目前主要去稻城亚丁的方式有三种：跟着成都出发的户外旅行团 汽车 前往，或者自驾车前往，大约需要6/7天时间，价格3000-4000元每人；从成都坐公共班车/拼车前往，因为雅康高速的开通，以及川藏线康定-理塘段、理塘-亚丁段路况这几年都有明显提升，因此一般只赶路的话，一天就可以从成都到稻城亚丁；稻城亚丁建有中国/世界海拔最高的机场（4412米），主要开通有成都/重庆方向的航班，一些赶时间的朋友可以考虑飞机往返，但是由于海拔太高，直接飞上去大概率出现严重高原反应，因此更多人还是愿意选择 汽车 缓慢抵达，飞机快速离开；

稻城亚丁景区内旅行需要花多少钱？上面已经说过稻城亚丁门票+区间车270元，因为景区较大，一般都会在里面住一晚，亚丁村一共有42家藏民，全部提供住宿服务，也有几家已经整体打包出售了，住宿价格从50-100元一人的床位，三四百元的标间、上千元的套间应有尽有，住宿的地方都能提供早午晚饭，可以点菜，也可以吃泡面、饼干，价格略贵于市场平均价。亚丁景区的区间车最远可以到达扎灌崩，之后扎灌崩到洛绒牛场，有电瓶车80元每人，洛绒牛场到牛奶海可以徒步，也可以骑马，骑马价格在300-500元/人/来回。正常两人在亚丁景区内的消费是270*2+80*2+500*2+400（住宿标间）+300（三餐或者四餐）=2400元，这还没有包含往返的大交通费用，这也是大多数人关于稻城亚丁的吐槽点：性价比偏低；

稻城亚丁景区内有什么？稻城亚丁内的景区主要以藏地自然高海拔风光为主，主要景点有：亚丁三神山-央迈勇、夏诺多吉、仙乃日，分别代表文殊、观音、金刚手菩萨，又称亚丁三怙主；五色海、牛奶海、洛绒牛场，以及珍珠海又称卓玛拉措。一般游客会在亚丁景区内停留两天时间，其中一天时间用来徒步前往珍珠海，另一天经洛绒牛场前往五色海和牛奶海。

以上是关于稻城亚丁景区的一些简要介绍与，你了解之后，打算去稻城亚丁看看吗？

稻城一直以来都是 旅游 的热门地点，但自从**《从你的全世界路过》上映后，又把稻城彻底火了一把，如果自己有车的话，当然还是建议自驾去，毕竟自由些，而且川西游，一路上都不缺景点。跟团游的话，一个景点还没游览完就把你带到另外一个景点去了，而且匆匆忙忙的，玩的也不尽兴。

稻城其实是一个县，而最为有名的莫过于亚丁村的亚丁风景区，全县主要以藏族为主，约占96%以上，属于高海拔地区，平均海拔4000米左右，全年大部分时间都是阳光普照，所以无论什么时候来，都不会让人失望。这里有雪山、有河流、还有草原，其独特的自然风光，让无数人流连忘返！

在爬山的过程中，可能会比较吃力，毕竟海拔高。也可以骑马上山，不过快到最后山顶的时候，就只能自己陡步走了，因为全是台阶。但是到达山顶后，当你看到了五色海、牛奶海之后，你会发现这一切都是值得的。

除了亚丁风景区外，还有另外一处值得去，那就是海子山，位于理塘县和稻城县之间，海子山最有特点的就是无数大大小小的砾石组成的石海，在阳光的照耀下，闪烁着金灿灿的光芒，犹如金子般，别有一番景色。

去的时候一定要多带点衣服，防高原反应的药、干粮和水，因为整个亚丁风景区游览时间大概需要两天，建议先去看五色海和牛奶海，因为这才是景区最美的地方。

我们是四个人自驾游去的，从重庆出发，一路的风景很美，因为朋友只有几天，所以只去了稻城亚丁，一路上挺赶的，提前喝了红景天，葡萄糖必备，氧气还是备了，毕竟对自己身体没什么信心，感冒药，这个真用上了，因为上面风很大，且还脱了衣服拍照，穿的羽绒服，一件毛衣，来回徒步五六个小时，我们下来的时候走的比较急，因为都五点多了，怕景区的观光车下班，就一路狂奔，真的是没歇气的下山，最后发烧了，太阳穴胀的要炸了一样，吃了葡萄糖，吃了感冒药，发烧一整晚，就睡了两个小时，因为实在太难受了，鼻子不通气，所以朋友们一定要温度不要风度，当然，可能因为我体质差，哈哈，阐述的有点乱，见谅，放几张图，我们是四月10去的景区，路上的风景也很美，忍不住上传一张，照片，都是无任何滤镜的，天气真的很重要，太阳公公也很重要哦，因为我们到达牛奶海已经四点多了，然后又有了乌云，所以牛奶海都不怎么闪，那个有阳光照耀下真的好美，

去稻城建议大家不要跟团而是自由行，最好是自驾，因为丫丫我去过稻城，虽然不是最旺的季节，但也觉得其实最美的风光是在去往稻城亚丁的路上，如果是自驾可以随时停下来欣赏拍照旁边的美景，但如果是跟团，就只能到点打卡，可能你真的到了到了稻城亚丁风景区，反而觉得景色不及路途所见。

尤其对于很多游客其实并不爱爬山，而去往亚丁稻城五色海的户外爬山过程真的非常艰辛，需要历经五六个小时的长途跋涉加上高反，而当你最后看到的景色，可能会让你觉得为之付出的艰辛不值得。

因为是高原有时还会下雨，如果下雨路途将更为泥零难走进去，而除了徒步登山还可以选择骑马，但是每天只有两班马队往返，而且数量有限，需要一大早就去排队，基本上是排不上。 自己徒步的话，记得一定要带好雨衣，既可以防风又可以防雨，同时最好带上补充能量的热干粮了，因为山上风大时特别冷需要及时补充热量食品。

跟团好，还是自驾好，这个要看个人条件。至于去稻城最合适的时节，当是10月中下旬，此时稻城枫黄叶落，遍地金黄，姹紫嫣红，甚是美丽迷人。

下面给大家分析，什么样的条件适合自驾，什么样的条件又适合跟团去。

这里，有个问题，稻城亚丁有机场，为什么不直接飞过去呢？

其实，游玩稻城亚丁并不只是限于参观景区，其沿途318国道的景色更是不可错过的美景，所以大家都会选择乘车前往。

1、什么样的人适合自驾呢？

自驾游稻城亚丁，对车辆没什么要求，但对司机的技术、经验、心理素质要求则极为严格。318川藏线不是闹着玩可以走的，以往已经有过不少女大学生结伴自驾稻城亚丁、一家人自驾318川藏线的不幸。没有上10万里程、不经常走山路的司机，不适合自驾稻城亚丁。

318国道、理塘至稻城的省道，其路面都非常良好，小轿车通行无阻，但其盘山路弯多路险，新手司机切勿轻易出发。

2、什么样的人适合跟团呢？

对于无车一族、学生党、不经常开车的人来说，跟团是经济、实惠、便捷的选择。一来不用自己费心做攻略，二来不用承担自驾的风险，三来拼车跟团费用较为适中，比单人自驾要减少很多开销。

3、自驾和跟团有什么区别？

自驾游行程更为自由，但也更为费心、花费更加高昂，适合 旅游 大咖、 旅游 发烧友；跟团游受到旅行团行程的限制，但相对轻松惬意，适合 旅游 新手。

在不经常外出远游的情况下，建议大家先跟团游，多和司机、团友交流，待自身对某个地方的风俗、线路、景点较为了解后，再带上朋友自驾出行。

这个地方是我去过最失望的地方。

以下为个人真实感受。

吃个早餐人均20，其余正餐人均100，能感受到他们非常骄傲，我就这个价，你爱吃不吃。

门票两天有效，那是因为一天根本游览不完，除此之外的大巴车费用电瓶车费用则需要再付。游客中心非要修在景区30公里外，然后强制性乘坐大巴前往景区，120/人，第二天半价，景区内部大概10公里路程，电瓶车80/人，总共算起来，接近500/人的入场费。

尽管如此，两天加起来在景区内徒步时间超过10小时。重点，往返五色海的7个小时路程里，沿途没有一个休息区，没有一个厕所，没有一个商店，沿途没有一个工作人员，且手机完全没有半点信号！若不是游客稍多一点，出了事死在路上都没人知道，毕竟后半段路挺险的，还非常烂！就这么些基础的服务设施都没有的景区是为什么可以这么不要脸收取这么高的入场费？

最后说说风景，也许是因为有上面所列因素的影响，让我觉得风景的确非常一般，起码是比预期相差甚远，且远远值不了这个价，整个大西部地区，草甸，雪山，海子这些东西根本不稀奇，略显单一，若尔盖，青海湖，九寨沟等等这些地方都可以看得到且更美，而且一般从成都，重庆过去的，基本上都要开两天车，沿途部分风景并不比景区差，略有些审美疲劳。半路折返的一路上还真看到不少，很多就只去到了牛奶海，坚持再上到五色海的并不多，从五色海下来的游客，百分之70都在抱怨，可能是真的在登上去以后并没有眼前一亮。

最后，也希望预备去稻城的朋友三思，慎行，以上为个人去过后的绝对真实感受，同行的朋友也是如此，如果你有另外的感受，欢迎分享，谢绝抬杠！

补一句，今年4月去的。

关于到藏区旅行，去亚丁稻城，每一个人出去旅行的心态是不一样的，有的人喜欢独处，有的人喜欢热闹，有的人喜欢和朋友在一块玩，有的人喜欢家强，更多的陌生朋友，所以处境不一样，去旅行的方式，以及乘坐的交通工具，都会有所不同。

不知道你是不是看了一部**，从你的全世界路过，就是在亚丁稻城拍的，非常美妙的一部**，亚丁稻城确实非常的漂亮，有三座神山的故事，还有牛奶海，珍珠海，让我们期待已久的，那片海。

至于怎么去亚丁稻城，跟团，租车，拼车，包车，还是自己坐车过去，当然也可以坐飞机过去，稻城有一个机场，可以从很多地方直飞，这取决于每一个人的时间，对旅行追求的目的，以及方便性等。

个人觉得，如果三五好友，一起去一趟亚丁稻城玩，可以选择在成都租车，神州租车一嗨租车等等租车公司，租一辆车是非常方便的，而且轿车价格也不是很高，亚丁稻城开轿车完全可以胜任。

当然也可以取包车的方式，省心，省事，方便。

如果只有一两个人，可以选择跟团的方式，也可以选择拼车的方式去亚丁稻城，这样可以很有组织的过去，一方面可以节省一些费用，另一方面有导游或者向导给你讲解，你会了解到更多关于藏区的文化，以及亚丁稻城，最后一片的香格里拉，在这片神奇的藏区上，有什么用，特色和故事？

如果你时间比较紧，也可以取坐飞机过去，飞机直接到达稻城机场，在机场可以直接包车到达亚丁景区，亚丁景区距离稻城县还有100多公里，包车的费用应该在500块钱左右，估计够了，差不多。

个人觉得，不建议在节日的时间去亚丁稻城，因为酒店的费用太贵了，2017年的时候，国庆节的时候，亚丁稻城的酒店费用高达1500块钱一晚上，有的标到了2000块钱以上，都是普通的商务酒店。

节日确实不是去亚丁稻城的最佳时机，应该错过节日的时间，是可以去亚丁稻城的，另外，节日的时候去亚丁稻城，人太多，人挤人没意思。

另外，亚丁稻城是属于高原地区，在3200米左右，所以过去的时候要注意预防高原反应，特别要注意两点事情，第一点不能发生剧烈运动，第二点尽量不要洗澡时间过长，更不能搓澡，好吧！

另外，建议带上巧克力咖啡或者功能性饮料，还要带一瓶便携式氧气，遇到气短或者不舒服的时候，可以补上点氧气，身体就会比较舒服了，一般没事。

还要带上加厚的衣服，晚上的时候会比较冷，最好带上t恤抓绒衣，海拔高的地方会比较凉，晚上冷。

好了，就不多说了，关于到藏区 旅游 ，还有什么其他的疑问可以随时私信我，我会直言不讳有问必答，最后祝每位驴友能够去藏区玩的开心。

我之前去稻城，就是自己和几个朋友一起去的，我们提前做好攻游玩与稻城略，这样可以有充足的时间领略稻城的神秘风光； 自由度高，我们可以自己掌握时间 ，游玩喜欢的地方，不喜欢的就不去。 自己规划路线，住宿和乘车方式 ，超有成就感。 还遇到了很多志同道合的朋友 。要是跟团去的话，一般时间都是比较匆忙，没有那么多时间给稻城的风景拍照，记录这稻城的美丽。 跟团游线路大众化，线路时间都规定死了 ， 想在哪里多待哪里少留都不行 ；要是跟到不好的团，还会遇到服务差、实际情况和想象的有差距的问题。

稻城尤为著名的是驰名藏区的念青贡嘎日松贡布雪峰和它神秘的。 稻城是一个特别值得去的地方。稻城亚丁风景区位于四川甘孜藏族自治州南部地处著名的青藏高原东部横断山脉中段东南与凉山州木里县接壤西邻乡城县并与云南省中甸县毗邻北连理塘县面积7323平方公里。其县城海拔为3750米境内最高海拔达6032米属高原季风气候绝大多数时间天气晴朗阳光明媚自然风光优美尤以古冰体遗迹“稻城古冰帽”著称于世。

稻城神峰的美不在于它的苍劲雄奇如珠穆朗玛峰也不在于它的艰险诡秘如梅里雪峰而在于它独特的个性--浓郁的神秘色彩。每当雨雾朦胧雪山神姿若隐若现宛若天仙而丽日晴天则碧空如洗舒倦的云彩伸手可摘。仙乃日似大佛慈善安详温馨平和央迈勇如少女端庄娴静冰清玉洁夏诺多吉像少年英俊刚烈神奕奕。三尊圣灵在天空与大地间在神界和人界共守一方净土。

如果你是个喜欢探险猎奇的勇士海子山正是你最佳的挑战之地。它以"稻城古冰帽"著称于世是喜马拉雅山造山运动留给人类的古冰体遗迹。海拔3600-5020米方圆3287平方公里。

划重点游客须知 ：稻城亚丁风景区海拔较高有严重心脏病哮喘等疾病者，不宜进入，出发前可先行服用红景天肌苷等抗高原反应药品并随身携带一些复合维生素葡萄糖制品及常用药品。带足衣物、防晒防雨用具、手电等。避免在高原上饮酒剧烈运动，放松心情，进入藏区请尊重当地民风民俗注重环保。我当时就是提前服用了红景天肌苷，要注意保护自己的身体啊。

稻城的气候特点 ；稻城属高原季风气候一年之中绝大多数时间天气晴朗， 阳光明媚夏多雨雾午后多雨。 就是有雨雪也多在夜间降落。高原地带年平均气温11.5℃至12.8℃。高原地带最冷月平均气温 5℃以下最热月平均气温度 10℃至12.1℃全年最低气温是一月份可达零下27℃。6~8月为雨季11月至次年3月为冬季。积雪期为每年9月底至次年5月初。

上图这是稻城1月份最近一周的温度，可以看到稻城的温度很低，要是去的话还是很冷的。我当时就是五月份去的稻城，当时也是温度不高，我看到沿途的杜鹃花都开了很多，很漂亮，不过早晚温差很大，就算夏天去晚上也需要穿很厚的衣服。

稻城亚丁一年四季的风光各异。

春季：（4-5月），这个时间稻城亚丁沿途都是满山遍野的鲜花，生机勃勃，神山在这个季节显得更加壮观和明朗。

夏季：（6-8月），草原开始逐步孕育出**，还有一些鲜花仍然开发，天气较为晴朗，但相对下雨的时候也多，不过通常都有规律，一般晚上下了雨，第二天便是阳光普照。

秋季：（9月-10月）的风景是一年中最有诗意的季节，稻城外的红草地与**的万亩杨树林让人置身于色的海洋，与蓝天白天交相辉印，这个季节的夜晚和清晨观看神山更是如梦如幻。

冬季：（11-12月），稻城的冬季相对较长，从11月到次年2月气温偏底，通常在10月底就已开始普降大雪，到处都是银色的世界，这个季节对终年处于南方的游客来讲无疑是看雪和感受雪世界的最好时节， 不过1月至2月雪太大，通常都会由于大雪封山，所以这2个月不适合进稻城亚丁，路面较滑会有危险 。其它任何1个时间去感受稻城，接近稻城都会是不同的风，不同的感受。

去稻城的话跳跳妞建议你还是自由行比较好。虽然做攻略有些麻烦！但是景色太美啦！快来看稻城美景！绝对超值！

为什么要自由行？

首先自由行可以自己掌控分配旅途时间，选择自己喜欢的食物和住宿，根据自己的时间喜好灵活安排每个景点游玩的时间。跟团游为了完成既定行程，基本上一大早就要从一个景点赶紧奔赴下一个景点。真正欣赏景色的时间很少， 旅游 节奏太快，容易感到疲倦， 旅游 休闲变成了劳累。

其次，自由行可以自己找景点，自己规划路线，像稻城景区外面也有很多有趣的地方比如兴伊措，这些地方人迹罕至风景美，自己前往一定能留下难忘的记忆。而跟团游一般都是比较大众、固定的景点，为了吸引游客，基本每个行程都会尽可能的多安排景点，并且每个景点还限定了游玩时间，根本来不及欣赏稻城美丽的风景。

稻城属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚。虽然说稻城的最佳 旅游 季节是每年的4—10月, 但 6-8月属于雨季，比较容易起雾和下雨，尤其是夏天的午后，特别容易降雨，所以，稻城 旅游 我更加推荐春秋两季，也就是4、5月份或者9、10月份。两季各有不同的风景，春季整体色调以绿蓝为主，漫山遍野的野花争相开放，大地就好像染了颜色一般，蓝天白云下，牛羊满山坡，神山就在这个季节显得更加壮观了。秋季则是满眼的金黄和红色，稻城外的红草地与**的万亩杨树林让人置身于色彩的海洋，与蓝天白云交相辉映。青杨树林只有两种颜色：金黄金黄的树，蔚蓝蔚蓝的天。无论在什么角度，取景框里永远是一副绝美的图画。特别推荐红草地，那一片火红的景色，像是要燃烧到天边一般，最佳的观赏点在九月下旬到十月中旬，也是只有在这个时间才能够欣赏到的如此美丽的景色。

关于去稻城 旅游 的建议：

（1）首先需要注意的当然是高原反应了，在进入藏区高原之前，要保持充足的休息和睡眠，建议可以提前喝几天红景天。

（2））带压缩饼干，稻城景区服务中心有时候会停电，没有热水就不能泡方便面，而且一路上有时候需要很早出发，没有时间吃早饭，只能车上吃自己带的零食。

（3）防晒霜一定要带上，另外还可以准备那种多用途的魔术面巾，把头和脸全部遮起来。

（4）注意保暖，稻城属于高海拔地区，早晚温差很大，最好带上羽绒服之类的保暖衣物。

（5）切记要准备一双舒适的鞋，这里很多地区都是需要长时间徒步行走的，一双合脚的鞋会让你的旅途轻松不少。

交通方式：

稻城机场离亚丁自然保护区约150公里，全程需要3小时左右。交通方式有3种：

（1）乘机场大巴到稻城，稻城转车去亚丁。稻城机场每天飞机降落都有机场大巴直达稻城县城，稻城县城早晨10点和下午2点各有一班班车发往日瓦乡，进入到日瓦乡就到达亚丁景区门口了。

（2）从机场乘出租车直达亚丁景区。

（3）包车前行，稻城机场到亚丁景区路上风景很好，可以在沿途路上停留拍照。

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个人认为去旅行主要是为了开心去放松一下心情，组团和自行都是一样的，各有各的好，自行却旅行得了解路况了解景区，最好的旅行时间是每年的七到十月

去稻城要谨慎啊