自驾游攻略必备物品有哪些_自驾游必备物品清单

1.自驾出游需要准备哪些东西

自驾游是一种非常有趣和自由的旅游方式，但是也需要注意一些安全和法律问题。以下是一些自驾游需要注意的事项：

1. 安全第一。自驾游需要注意交通安全，包括遵守交通规则、佩戴安全带、不酒后驾车等。同时，需要检查车辆的状况，确保车况良好，避免在路上出现问题。

2. 提前规划。在出发前，需要提前规划好路线和行程，包括路线、住宿、餐饮等。可以利用网络和旅游书籍等，了解目的地的情况，制定详细的旅游。

3. 准备必备物品。自驾游需要准备一些必备的物品，例如驾驶证、行驶证、车辆保险、个人明等。在旅途中，还需要准备一些应急物品，例如急救箱、备用轮胎、灭火器等。

4. 注意食品卫生。在旅途中，需要注意食品卫生问题，避免食用不卫生的食品，以免引起消化问题和身体不适。

5. 尊重当地文化和风俗。在旅游过程中，需要尊重当地文化和风俗习惯，避免造成不必要的冲突和误会。在拍照时，也需要注意保护当地的文化遗产和自然。

6. 遵守当地法律法规。在旅途中，需要遵守当地的法律法规，避免违反交通法规和公共秩序，以免给自己和他人带来不必要的麻烦。

总之，自驾游是一种非常有趣和自由的旅游方式，但也需要注意一些安全和法律问题。只有在安全和合法的前提下，才能更好地享受旅游的乐趣。

自驾出游需要准备哪些东西

以前跟着朋友一起去自驾游游玩过西藏，带了很多其实没必要带的东西，反而一些很有必要的东西没带上，下面我就根据我的亲身游玩体验给宝子们整理出一份攻略，助你们开启一段愉快的西藏自驾游！

西藏，一个让人向往又畏惧的地方，但其实这里并没有大家想象的那样可怕，只要在入藏前做好充足的物资准备，调整心态，一切都会很顺利！

1、车辆装备?

（1）工具箱：工具箱必备，换轮胎，修理必备。（租车是配备齐全的哦?）

（2）对讲机：如果是2台以上车辆出行，对讲机是必备，前车可用它提醒后车前方的路况，减少不必要的麻烦。没信号时，对讲机的作用便体现了。

（3）拖车绳：藏区的路况比较复杂，入不幸陷车的话，拖车绳便可帮你脱离困境。不但可以救人，也可以自救。

（4）刹车片：进入藏区刹车片的磨损比较大，在行驶途中听到轮胎摩擦的声音，那就换一个刹车片，确保行驶安全。

（5）其他车辆物品：线路地图、备胎、铁丝、毛巾若干。

（6）防滑链：7-9月使用几率不大，但是10月至次年5月必备。

2、个人装备?

（1）服装鞋帽类：

每年3月~4月，穿秋冬装，衣服四件套是最佳（保暖内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）、厚外套；5月~9月穿春装、夏装，备防晒衣、厚外套。10月穿秋冬装。

鞋子：必备防滑防水登山鞋、运动鞋。

配饰?：墨镜、帽子、围巾?、手套、防晒袖、项链搭配（帽子必备的紫外线超强一定要注意哟！几天没洗头油腻腻 帽子完美解决?）

小件：太阳帽、手套、头巾、换洗内衣裤（多带）和袜子（多带）。

（2）日常用品类：

洗漱?：干发帽、洗发水、护发素、沐浴露?、折叠盆（牙刷之类可以住酒店的时候带走，换酒店再换一个?）

护肤：洗面巾、洗面奶、精华、面霜、润肤乳、护手霜、润唇膏、补水面膜。

化妆?：卸妆膏、防晒霜、隔离、口红、粉底液、高光、眉粉眼影眼线三合一（建议不要眼线液笔水类会烂爆?）

护理?：美瞳眼镜、护理液、眼药水（西北地区非常干建议带）、指甲钳、棉签、卫生巾、湿纸巾（西藏非常少洗手间，基本都是路边找个地方就去了?湿纸巾在来月事的时候用）

其他用品?：隔脏睡袋、耳塞、垃圾袋、雨伞、口罩、防晒面罩、保温杯、折叠烧水壶。

（3）药品类：

备用药品：个人常用药（胃药、头痛药、过敏药等）；

建议携带：感冒药、肠胃药、葡萄糖（饮葡萄糖水能抗高反，试过效果明显）、创口贴（沿线均有药店和医院，可以随时购买，价格和内地区别不大）。

高原必备：红景天、氧气瓶。

（4）食品类：

高能量零食（能量棒、巧克力、牛肉干）；方便食品（自发热米饭）；水果；功能性饮料+矿泉水（维生素饮料、红牛等）；

3、证件?

、驾驶证、行驶证。

其他证件：导游证、学生证、军官证、老年证…可减免门票，一并带上，注意保护、以免丢失。

另外，如果要去部分地区，边防证也是必不可少的。全称为“边境管理区通行证”，为了保证边境的安全，都会在边境划定一个边境管理区。

?需要办理边防证的地区：

日喀则地区：仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、吉隆县。

山南地区：错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县。

林芝地区：米林县、朗县、察隅县、墨脱县。

阿里地区：普兰县、扎达县、日土县、噶尔县。

4、其他类

电子设备：手机、充电宝、充电器、耳机、自拍杆三脚架二合一、相机、镜头、电池、多插转换头。

少许现金?

?初到高原地区的注意事项：

不可急速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动。

注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。

对于高原适应力强的人，一般高原反应症状

在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果你能适应酥油茶的味道，你也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担。

不要饮酒和吸烟，还有少吃辣。

多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水。

不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，?否则，你可能在高原永远都离不开吸氧（依赖性非常强)。

?预防高反

可以提前一周服用红景天，到了西藏一定心态放轻松，别紧张！高原上禁喝酒。

到了西藏也有一些民俗禁忌要特别注意的：

01. 献哈达：献哈达是藏族最普遍的一种礼节，是对人表示欢迎、诚心、忠诚的意思，我们要双手合十低头接。

02. 敬酒茶：敬客人酒时，客人须用无名指沾酒对空弹三下，然后啜三口，每喝一口主人都要斟酒，最后再喝干，称为“三口一杯”，是藏族最正规的饮酒礼节，经过“三口一杯后”，才可以随意喝酒。喝茶则是日常的礼节，客人进屋坐定，主妇或子女会来倒酥油茶，但是客人不用自行端茶，等主人捧到你面前时才能接过来喝，这样才算的懂礼貌。

03. 藏民伸舌头，是表示尊敬或不好意思，不是嘲笑哦，合十则是一种礼节。

04. 和藏民打招呼时一般要在其名字后面加一个“啦”字以示尊称，走路时不抢在他人前面，相遇必先礼让。其次在饮食方面，喝不作响，爵不出声，食不满口等规矩。

05. 进入藏民的帐篷、居室，不能用脚踩门槛，也不可以在他人面前吐痰。

06. 未经同意不能随意进入寺庙的佛殿、在一些偏远的寺庙尤其重要啊。入庙后不可吸烟。庙内东西观看无所谓，但不能乱摸及用手指指点点，不经允许不能拍照。有些地方还不可以逆时针方向行进，有些密宗殿是不准女人进入的，在西藏不尊重经典、喇嘛、寺庙会受到指责。路过寺庙、旗杆、玛尼堆、佛塔、都要顺时针绕一圈。

07. 藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。

08. 禁忌在别人跟前或后背吐唾沫、拍手掌、放屁 。

09. 不能跨越法器，火盆；经筒，经轮不能逆转。

10. 忌讳用手触摸别人的头顶，小孩子的也不能摸。

11.路上山上遇见地上有经幡，绝对不能跨过或者踩踏，你可以用手提起来钻过再放下；

12.西藏所有的大山都是神山，尤其有著名的山，不要用手指着，而是手掌向上，以托起来的姿势指向，表示尊重，湖泊也一样。

13.藏家做客，如不喝茶了，保持三分一碗不动，主人就不会给你续了。或者筷子交叉放碗上，表示不吃了。

西藏有很多特色美食，美食就是我们最方便认识藏族文化的途径，我来介绍下西藏的特色美食吧?

?炸灌肺

“洛乍”是炸灌肠的藏语，是藏区的一道特色凉菜。色泽淡褐，外表酥脆里头软嫩，味道鲜美，食而不腻。是一道上好的开胃菜。而且易于保存，随吃随取。

?氽灌肠

氽（tǔn）灌肠，这是一个统称。用新鲜的羊小肠为衣包裹着不同的材料。味道浓香，可口而十分的多样化，尽显出藏区人民的智慧。每逢佳节都会成批制作的传统菜色。

?蒸牛舌

藏族的口味讲究的是清淡、平和。在这里你能感受到牛舌最淳朴的滋味，习惯了日式风味的你怎能不体验一把呢~

?糌粑

糌粑是藏族人民的主食，千万别被他的外表所欺骗，味道好极了，再来杯酥油茶简直就是绝配

?火烧蕨麻猪

以蕨麻猪为原料外裹泥巴放入火中炮制而成的一道藏菜，蕨麻猪肉质嫩而鲜美，少脂肪却又不缺乏肥美的味觉体验。放入暗火中烘烤后，皮脆肉嫩，口感上佳。

?香煮油脾

将新鲜的羊脾脏洗净，放入羊油花椒盐等香料。入锅中炖煮。出来的口感滑而不腻，羊的膻味没有被香料完全没过，若影若现。脾脏自身醇香被提到了更高的层次，咬一口便是唇齿留香

?夏河蹄筋

以羊蹄筋为主料，配以木耳、黄花等分别蒸、煮而成，特点是柔滑鲜香。 是西北地区高级筵席上的佳肴。

?甜茶

喜欢喝奶茶的朋友，一定要尝试下藏区这边的甜茶。纯净奶源和上等茶叶调制成的上佳饮品，细细评味下在高原上的风情

?藏式火锅

能在高原上吃火锅，何不是个新鲜体验？ 大骨熬出的白汁，各种藏式特产堆列在火锅上，想吃就开涮 快哉也！

?酥油茶

西藏特色饮品，没喝过就不要说来过西藏，酥油和浓茶加工制成，口味醇香回甘，日常必备。

?风干肉

要说带什么伴手礼回家，那肯定是风干肉了。在西藏你能买到最纯真天然的牦牛肉干，肉质结实，适宜细嚼品味，你能体会到亲临大草原的感觉。

游玩小总结：

头晕的时候，补充糖分，巧克力可随身带。

头疼的时候，可能是有点缺氧，深呼吸，少量多次吸氧缓解！

头胀的时候，这个时候保温杯的作用就来了，少量多次喝温水。

感觉心跳很快的时候：停止活动，马上休整，缓慢吸氧。

西藏对身体的素质考验极大，一定要注意行车安全和身体安全。

导语如今拥有汽车的家庭越来越多，自驾游也逐渐成为不少家庭的首选出游方式之一。不过想要自驾游轻松自在，各种自驾游装备可得准备妥当了，尤其是长途自驾旅游。那么自驾游需要准备哪些东西呢？别急，下面51Dongshi小编为大家分享一份自驾游必备物品清单，包括汽车用品、个人日常用品、应急通讯用品等等，出行前大家可对照参考带上，以免漏带了重要物品哦。

自驾游汽车用品为了防止自驾游过程中汽车出现故障而影响行程，在出发前一定要检查好车辆状况，最好配备一些易损的汽车配件和常用的修车工具，这样以免路上汽车出现小故障方便自己动手修理。

汽车配件：充足气备胎|易损汽车零件|机油|制动液|应急启动电源|车载冷暖箱|行车记录仪

随车工具：整套修车工具|轮胎扳手|胎压计|补胎液|拖车绳|千斤顶|警示牌|车载灭火器

汽车轮胎汽车机油汽修工具车载灭火器米其林轮胎3ST浩悦245/45R18100Y防爆胎适配宝马525Li528Li￥147论:102万+店米其林轮胎自营旗舰店>>普利司通轮胎Bridgestone汽车轮胎225/55R17W泰然者T001￥56论:65万+店普利司通轮胎自营旗舰店>>固特异轮胎Goodyear汽车轮胎225/45R1794WELEF1ASYMGTI￥628评论:46万+店固特异轮胎自营旗舰店>>>>壳牌防冻液4L汽车防冻液LL-OAT-30C_4L￥61评论:23万+店壳牌自营官方旗舰店>>美孚黑霸王超级汽车润滑油APICI-4级机油￥9论:7万+店美孚Mobil自营旗舰店>>Castrol嘉实多金嘉护机油10W-404LSN润滑油￥1292个商家评论:36万+店嘉实多自营旗舰店>>嘉实多旗舰店>>￥395>>Jetech捷科工具内六角球头镀铬银色六角扳手9件套家用汽修五金￥25.4月销:42+店Jetech捷科旗舰店>>钢盾活动扳手多功能活口扳手万能开口扳手大开络扳手五金工具￥27.9月销:9+店钢盾旗舰店>>长城精工双头呆扳手叉子叉口开口呆扳手工具81017193641mm￥11.3月销:41+店长城工具旗舰店>>>>火焰战士水基灭火器车载用家用灭火器便携小型消防器材环保0.5A21B老人小孩女士用灭火器MSWJ620京东定制款￥39.9店火焰战士自营旗舰店>>趣行灭火器MFJ600g国标3C认证车载家用铝罐干粉灭火器便携小型消防器材灭火器酒店商用汽车年检应急救援￥25店趣行自营旗舰店>>洪湖干粉灭火器4公斤手提式家用灭火器店用商用灭火器干粉灭火瓶4KG车载大货车用消防器材MFZ/ABC4￥65.8店洪湖自营旗舰店>>>>自驾游个人用品自驾游个人所需用品除了换洗衣物配饰外，各种证件一定要准备齐全，另外现金、零钱可以多准备一些，特别是十元、五元和一两元的，交过路费、停车费都很方便，还可避免找零的损失。

个人所需：毛巾、牙刷牙膏、水杯、洗面奶、洗发水、沐浴露等洗护用品；换洗的衣服鞋袜准备1-2套，太阳镜、帽子等配饰视个人需求而定；随身携带备用钥匙。

相关证件：、驾驶证、行驶证、养路费缴纳凭据、购置税证、边防证(边境地区)、车辆的保险卡(一旦车辆在外地出险，可凭保险卡到就近保险公司分支机构办理相关理赔手续)。

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休闲：压缩饼干|口香糖|纯净水|休闲零食；手机|充电宝|耳机|充电器|平板电脑|单反

户外用品：帐篷|睡袋|防潮垫|照明灯具|雨具|便携餐具|纸巾|多功能刀具|防风打火机|手电筒

压缩饼干充电宝帐篷睡袋休闲农场压缩饼干小包装多口味户外代餐饱腹干粮散装零食整箱￥13.8月销:7000+店休闲农场旗舰店>>西域美农薏米红豆燕麦饼干450g代餐饼干无加糖精压缩粗粮饱腹^@^￥26.9月销:57+店西域美农旗舰店>>冠生园压缩饼干118g*20袋量贩装户外口袋饼干￥107.62个商家评论:600+店冠生园食品品牌旗舰店>>冠生园食品旗舰店>>￥93.8>>华为多协议超级快充移动电源/充电宝10000mAh(Max22.5WSE)双向快充/20WUSB-C兼容PD快充￥15论:20万+店华为自营旗舰店>>xiaomi小米移动电源210000充电宝超薄便携大容量金属￥892个商家月销:2万+店小米旗舰店>>苏宁商城>>￥75品胜充电宝10000毫安自带线20W快充PD超大容量超薄小巧便携移动电源适用于苹果12专用￥119月销:10000+店品胜数码旗舰店>>>>牧高笛户外装备休闲露营帐篷防风防暴雨3-4人帐篷￥3492个商家月销:59+店牧高笛旗舰店>>MOBIGARDEN牧高笛户外官方旗舰店>>￥229骆驼便携式折叠户外帐篷全自动加厚防雨露营装备￥3594个商家评论:2万+店Camel骆驼户外旗舰店>>骆驼官方旗舰店>>￥409骆驼旗舰店>>￥409Camelus旗舰店>>￥249迪卡侬旗舰店露营帐篷户外野外野营2人-3人防晒遮光防紫外线QUMC￥499.9月销:100+店迪卡侬旗舰店>>>>牧高笛拼接单人信封式睡袋登山露营加厚棉睡袋￥199月销:15+店牧高笛旗舰店>>探路者睡袋春秋薄款户外旅行学生午休信封式露营棉睡袋￥189月销:5+店探路者户外装备旗舰店>>骆驼加厚保暖户外睡袋头部U型设计防水睡袋￥982个商家月销:1000+店骆驼官方旗舰店>>骆驼旗舰店>>￥98>>自驾游应急用品自驾游还需要准备一个车载急救包，以备不时之需。一般包括晕车药、驱蚊虫类、外伤类、抗高原反应类、感冒类、肠胃不适类、抗过敏类药品；体温表、酒精棉球、创可贴、止血袋、无菌绷带、纱布、白胶布、消毒药水、镊子、小剪刀、手术刀片等医用小工具。

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指南针手持GPS车载电台迪卡侬户外运动指南针指北针体育夜光多功能钥匙扣便携式RUNT￥24.9月销:100+店迪卡侬旗舰店>>嘉格JIE大学生定向越野绘图左手拇指式手指指北针/指南针地图￥10.9月销:50+店嘉格户外旗舰店>>MUXNCAMP户外指北针车载地质罗盘仪挂扣式指南针夜光防水￥18.8月销:54+店Muxincamp旗舰店>>>>Garmin佳明eTrex201X测亩户外手持机GPS导航指南针双星定位仪￥1270评论:300+店GARMIN佳明官方旗舰店>>集思宝G120手持GPS户外导航定位仪测亩仪面积经纬度轨迹原装￥9802个商家月销:7+店集思宝户外旗舰店>>集思宝中安信科专卖店>>￥980易力户外手持GPS定位仪经纬度卫星导航仪船用坐标海拔测量仪器￥3982个商家月销:36+店易力工具旗舰店>>易力旗舰店>>￥398>>建伍（KENWOOD）建伍车载对讲机TM481A车台车载对讲车机车载电台对讲机TM481A（400-470MHZ）￥1650店建伍品牌旗舰店>>北峰（BFDX）对讲机迷你民用工地物业无线手台酒店专业对讲器BF-S5PLUS增益版+车载天线￥358店北峰对讲机品牌旗舰店>>泉盛（QUANSHENG）大功率对讲机TG-K10AT民用手持高功率自驾游车载手台户外迷彩标配￥350店泉盛品牌旗舰店>>>>自驾游必备神器除了上述那些物品之外，还有一些自驾游必备神器值得携带，诸如车载充气床、车载电饭煲、折叠桌椅、折叠水壶、车载冰箱、车顶帐篷等等，能够大大提高出游的舒适度和方便性。

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